Słodka lekcja o … słodyczach!
Dziś w naszej szkole z inicjatywy Samorządu Uczniowskiego odbyło się wyjątkowo ciekawe spotkanie z panią dietetyk Agnieszką Romanowską - Popiel, które przebiegało pod hasłem: „Słodycze i przekąski - jak wybrać mniejsze zło”.
Uczniowie klas 1–3 wzięli udział w kolorowych warsztatach, podczas których dowiedzieli się, jakie przekąski są dobre dla naszego zdrowia. Jednym z ciekawszych momentów zajęć była zabawa w segregowanie produktów spożywczych. Dzieci miały za zadanie przyporządkować różne przekąski i napoje do trzech kategorii:
Zdrowe – można je jeść na co dzień,
„Czasami” – dobre od święta,
Niekorzystne – czyli te, które lepiej omijać szerokim łukiem.
Okazało się, że uczniowie mają naprawdę dobrą intuicję, a z pomocą pani dietetyk szybko nauczyli się rozpoznawać pułapki ukryte w składach produktów. Na szczęście dzieci usłyszały też dobrą wiadomość – są takie słodycze, które można jeść od czasu do czasu, a niektóre zdrowe przekąski potrafią być równie pyszne!
Starsi uczniowie (klasy 4–7) wzięli udział w ciekawej pogadance, gdzie uczyli się, jak mądrze wybierać słodycze i przekąski, dostosowując je do swojego wieku i potrzeb organizmu, dlaczego warto czytać etykiety produktów i jak nie dać się „osłodzić” marketingowym chwytom producentów. Nie zabrakło ciekawostek i wspólnego analizowania ulubionych przekąsek – a niektóre wyniki naprawdę zaskoczyły!
To było bardzo inspirujące spotkanie – dziękujemy!